Tips Agar Mulut Tetap Segar Selama Puasa

Doa Islam - Tidak bisa dipungkiri bahwa ketika kita sedang menjalankan ibadah puasa, kedaluwarsa ekspresi kita justru lebih tidak lezat dibanding hari-hari di dikala kita tidak puasa. Tetapi dibalik semua itu banyak pesan tersirat yang terkandung dari bau ekspresinya orang yang sedang berpuasa.

Dalam sebuah hadits yang di riwayatkan oleh Bukhari dan Muslim bahwa "Sesungguh bau ekspresi orang yang berpuasa lebih harum di sisi Allah daripada kedaluwarsa minyak misik".

Untuk lebih jelasnya mengenaik hadits diatas, silakan teman-teman mampu pelajari pada artikel terdahulu kami yang berjudul: "Hikmah dan Keutamaan Bau Mulut Orang yang Berpuasa"

Jadi, sudah hal yang lumrah terjadi kedaluwarsa ekspresi yang sangat tidak yummy ketika kita sedang puasa. Tapi tahukan kalian apa penyebab basi verbal ketika puasa? Dan bagaimana cara mengatasinya?

Seperti dilansir dari laman Republika, bahwa Pendiri Oktri Manessa Dental Clinic (OMDC) Drg. Oktri Manessa menjelaskan, penyebab kedaluwarsa ekspresi ketika berpuasa dikarenakan tidak ada asupan makanan dan minuman. Dalam jangka panjang, acara yang kosong itu menimbulkan produksi air liur berkurang.

"Ini bikin ekspresi jadi kering dan menciptakan serotonin ringan, dan ini bikin basil dari sisa kuliner buat kedaluwarsa ekspresi atau halitosis," kata drg. Oktri.

Dengan busuk mulut, sering kali membuat Anda kurang percaya diri untuk berbicara. Untuk itu, drg. Oktri menyerankan untuk menyikat gigi minimal dua kali sehari, ketika setelah sahur dan akan tidur di malam har dan dilanjutkan dengan menggunakan cairan berkumur.

"Ini untuk menjangkau kepingan-bagian yang tidak terkena sikat gigi, karena sikat gigi hanya membersihakan 25 persen," kata drg. Oktri.

Kemudian, disarankan juga menggunakan sikat lidah. Ini sangat berguna alasannya pengecap merupakan daerah terakumulasinya kuman-kuman dalam lisan.

Di samping itu, memperbanyak minum air putih untuk memasok cairan badan. Minimal sehari mesti minum sebanyak 1 liter biar ekspresi tetap segar.

Drg. Oktri pun sangat menyarankan, sebelum menjelang Ramadhan ada baiknya menjadi kebiasaan untuk memeriksakan kondisi gigi dan ekspresi. Jadi, bila ada kondisi yang membutuhkan penanganan untuk menyambut puasa, bisa segera dilakukan.

Itulah sedikit artikel yang dapat kami share pada kesempatan ini, Semoga bermanfaat. Selamat